高齢者のためのらくらくアンチエイジング教室 最終回

ＰｅＰｏ登録団体イベントレポート

 前橋ランナーズ・前橋市介護高齢課　連携事業（まえばし市民提案型パートナーシップ事業）

 『高齢者のためのらくらくアンチエイジング教室』 

4月から、前橋ランナーズと前橋市介護高齢課が協働して取り組んできた『高齢者のためのらくらくアンチエイジング教室』も早いもので最終回となりました。

最終回はこれまでに計測してきた体力測定の結果を見ながら、この講座後にそれぞれがより健康な生活を送るにあたって必要なことについて、参加者から質問が出て、鈴木先生が答えていらっしゃいました。

体力測定を見ての感想をみなさんで出し合いました。
参加者の中にはノルディック・ウォーキングが気に入ったと発表する方がいらっしゃり、数人がうなずいていました。

みなさん、「楽しかった！」と言って元気よく帰って行かれて、スタッフも元気をいただきました。

毎月参加者のみなさんの元気な姿を見ていたので、アンチエイジング教室が終わり、頻繁にみなさんが集まらなくなると思うとさびしいですが、鈴木先生のアドバイスどおり、「適度な運動」「ストレッチ」「マッサージ」「お風呂などで温まる」「食事をしっかり選ぶ」を行って、これまで以上に元気に過ごしてくださると期待しています！

この前橋市のパートナーシップ事業報告会が今月、3月23日（土）午後1時30分より、ＰｅＰｏ交流スペースで行われます。前橋ランナーズさんも元気な報告をしてくださる予定ですので、みなさんぜひお出かけください！

1年間、お疲れ様でした！

PePo登録団体紹介パネル展 第9回レポート

平成24年度ＰｅＰｏ登録団体活動紹介パネル展

期間：平成24年10月15日（月）～平成25年3月31日（日）

会場：前橋市市民活動支援センター　交流スペース

2月も末ですが、まだまだ寒い日が続きますね。

ペポまつりにはたくさんの方のご参加、本当にありがとうございました。

パネル展は今回を入れて残り３回となりました。

今回、第９回は２月１８日（月）～３月３日（日）です。

『ぐんま日独協会』

日本とドイツの人的・文化的交流を目的とした活動をしている『ぐんま日独協会』の展示です。

かわいらしいテディベアや、ドイツの貴重なビアマグ、カレンダーなどが展示されています。

ＰｅＰｏで開催されているドイツ語教室やドイツ人と交流が出来るドイツサロンの案内、６月頭に行われるドイツフェスティバルの告知があります。

展示を見ていると、ドイツに行ってみたくなりますね。

『群馬ゾンタクラブ』

『群馬ゾンタクラブ』の趣旨や活動内容がわかりやすく展示してあります。

「ゾンタクラブって何？」を中心に説明されているので、「ゾンタ」という言葉が聞き慣れなくても大丈夫です。

最近群馬県で初の国際ゾンタ加盟団体として認証され、今後ますます期待が高まる団体です。

『前橋市立第三中学校美術部』

平和町に位置する前橋市立第三中学校の美術部の作品が展示してあります。

第三中学校美術部の生徒さんたちは、ペポまつりの看板などを作ってくださるなど、活躍しています。

机に展示してあるのは、季節の花の絵が描かれたしおりです。

ぜひぜひ見にいらっしゃってください。

『社団法人　日本スポーツ吹矢協会　前橋支部』

スポーツ吹矢の展示です。

スポーツ吹矢は腹式呼吸を使うので、健康にもよく、子供からお年寄りまで幅広く楽しめるのだそうです。

スポーツ吹矢の魅力がよくわかるので、ぜひ展示をご覧くださいね。

『前橋市読み聞かせグループ連絡協議会』

市内で活躍している読み聞かせ団体をまとめ、交流をはかったり、研修を行っている団体です。

写真の中のみなさんが、本当に楽しそうです。

お近くで活動している団体は見つかりますか？探してみてください。

『天川地区地域づくり協議会』

前橋市内にある地域づくり協議会のうち、天川地区の展示です。

写真を見ると、天川地区がたくさんの地域づくり活動をしていることがよくわかります。

子どもたちの笑顔がまぶしい写真ばかり。ぜひご覧ください。

『木楽会』

木のクラフトづくりをする『木楽会』の展示です。
会員さんが心をこめて作った作品はクオリティが高く、『木楽会』の看板はプロの仕上がりです！

おはしや木箱などもあり、ずっと眺めていたくなる温もりある作品ばかり。

木楽会さんは都合により、３月２日（土）までの展示となりますので、まだご覧になっていない方は、お早めにお越しください。




次回展示は３月４日（月）～３月１７日（日）（第１０回）です。

次回もどうぞお楽しみに。

PePo登録団体紹介パネル展 第8回レポート

平成24年度ＰｅＰｏ登録団体活動紹介パネル展

期間：平成24年10月15日（月）～平成25年3月31日（日）

会場：前橋市市民活動支援センター　交流スペース

2月になり、訪れる方が連日、16日（土）のペポまつりの話をしていかれます。

パネル展や団体の発表、体験コーナーなどもりだくさんのペポまつり、どうぞお誘いあわせの上、お越しください。

第８回のパネル展は、１月２８日（月）～２月１０日（日）の期間で開催中です。

今回の展示はどんな団体が出展してくださったのでしょうか？

『ＮＰＯ法人　群馬の食文化研究会』

「ＮＰＯ法人　群馬の食文化研究会」さんは、地域に根ざした食文化を再構築することを目指している団体です。

群馬の伝統食を昔から伝わる献立どおりに調理実習し、素材となる野菜や肉、穀物の生産、加工、流通過程などの現実を学ぶワークショップも定期的に開催されているそうです。

過去のワークショップの案内がたくさん貼られていて、様々な伝統食づくりを企画実施されてきたのかがわかっておもしろいです。

『明寿大学悠々クラブ　唱歌童謡を歌う会』

箱根の旅行に行かれたとき、千葉県の修学旅行中の小学生に遊覧船で席を譲ったり、写真を撮ったりしたことで、小学生からのお礼状が展示されています。

１０月に行われた中央公民館での発表の様子が目立っています。
息がぴったり合った歌が今にも聞こえてきそうな臨場感のある写真が展示されています。

『アネモネの会』

ビーズアクセサリー・クラフト手芸・英会話・パソコン・ヨーガなど、多彩な講習会をされています。

ＰｅＰｏで第１・３木曜日に行われている手芸・パソコン講習会はいつもたくさんの方でにぎわいます。

みなさん、楽しそうに作ったり、ヨーガをされたりしていますね。

『ＮＰＯ法人　あいてぃ塾ぐんま』

ＰｅＰｏで毎月第１土曜日に行われている「Ｑ＆Ａサロン」などの活動をはじめ、パソコン指導者養成や講師派遣、各地パソコンサークルへ講師派遣などの精力的な活動をされています。

パソコンサークルの方の作品も展示されており、こんなのが作れたらいいな～という気持ちになりますね。

『円心クラブ』

今回の展示でも、たくさんの仏様をお持ち下さいました。
ホワイトボードに展示された額に書かれてある文章もたいへん含蓄のある言葉ばかりです。

向かって右側には、小鳥がとまっている木があり、ほほえましいです。




次回はペポまつりをはさみ、２月１８日（月）～３月３日（日）です。
ペポまつりにもたくさんのパネルが展示される予定ですので、どうぞお楽しみに。

餅つきボランティア＠グループホーム「ルルドの家」

1月16日（水）、市内公田町にあるグループホーム「ルルドの家」のお正月行事の餅つきに、登録団体「子どものくらしを守る会」の渡辺さんご夫婦が餅つきボランティアとして参加されたので、取材にお邪魔しました。

渡辺さんは毎年自宅で餅つきをされていて、40年のベテランです。

70年使っているという（！）自前の臼（うす）。大切に大切に使ってきたのだそうです。完全に割れてしまうのを避けるために、針金で臼の周りを縛ってあります。

餅つき開始！みんなで「よいしょ」と一緒に掛け声をかけます。

ご夫妻の息の合った熟練の技に感動しました。

つきあがったお餅をスタッフの方が、食べやすく小さくまるめます。

 

 

2回目の餅つきは、スタッフの久保田さんと、利用者さんがお餅をつきました。

 

 

つきたてのお餅でつくっていただいたフルコースがこちらです。

鶏肉がたっぷり入ったお雑煮とからみ餅、あんころ餅。

ペポスタッフも３種類いただいてしまいました♪

臼と杵でついたつきたてのお餅は、コシとのびが違います！！

なめらかで、やわらかくておいしかったです♪

ごちそうさまでした。

 

お食事の後は、渡辺さんから利用者のみなさんにお年玉がありました。

丸折り紙のプレゼントです！

渡辺さんは、「名前がまだないので、名前を付けて毎日話しかけてください」とお話されていました。

利用者の方も、渡辺さんとの交流を楽しまれていた様子でした。

渡辺さん、お疲れ様でした！

ＰｅＰｏ登録団体活動紹介パネル展 第７回レポート

平成24年度　PePo登録団体活動紹介パネル展

  

期間：平成24年10月15日（月）～平成25年3月31日（日）

会場：前橋市市民活動支援センター　交流スペース

インフルエンザが流行っております。
外出時にはマスクなどをご活用し、移らないようお気を付けください。

第６回のパネル展は年末年始の休館期間を挟んでおりましたので、中止とさせていただいておりました。
年があけて、1月14日(月)～27日(日)まで、パネル展第７回を開催しております。
残り１日ですが、以下にレポートさせていただきます。

『日本気象予報士会北関東支部群馬部会』

気象や天候について、Ｑ＆Ａ形式で書かれています。

気象予報士についても書かれているんですね。

また、天候による災害についても詳しく書かれています。

気象予報士にチャレンジしてみようかな・・・

『円心クラブ』

3回目になります。

今回は大小たくさんの尼僧像を展示していただきました。

優しい顔が並んで、和みますよ。

『前橋スベロークラブ』

こちらの団体は、スキーヤーの集まりです。

シーズン中のスキーはもちろん、シーズンオフでも活動しています。

スキー仲間を探している人にはウッテツケですよ。

『NPO法人ホワイトベル』

こちらの団体は、主に高崎で子育て支援などで活動されています。

高崎観音の元で行う万灯会の写真がきれいですね。

イベントのチラシが置いてあるので、ご紹介します。

【NPO・ボランティアフェスティバルｉｎ高崎】

日時：1月27日(日) 10:00～15:00

場所：箕郷公民館

内容：子供向け放射能講座

【炊き出し体験】

日時：2月2日(土) 10:00～14:00

場所：群馬県立高崎工業高等学校

内容：模擬炊き出し。避難困難者コミュニティ。

『NPO法人思いをつなぐ会』

こちらの団体も、高崎で子育て支援などで活動されています。

高崎観音の写真があります。

なんか、さっきと同じ写真が・・・

そう、こちらの団体は、ホワイトベルさんと共同で

イベントをよく開いていらっしゃいます。
同イベントですが、以下に紹介しておきます。

【NPO・ボランティアフェスティバルｉｎ高崎】

日時：1月27日(日) 10:00～15:00

場所：箕郷公民館

内容：高崎観音山奉納結婚式

【炊き出し体験】

日時：2月2日(土) 10:00～14:00

場所：群馬県立高崎工業高等学校

内容：模擬炊き出し。避難困難者コミュニティ。

その他にも、東北支援事業として、

仙台のカレーショップの支援をしているようです。

 『ぺポラフター会』

ラフターヨガと呼ばれる健康法を紹介しています。

月１でエクササイズをしていますが、みなさん楽しんでいるようです。

このときは、フロア中にラフター（笑い声）が響き渡ります。

いかがでしたでしょう。
ご興味のある団体は、ございましたか？
次回（第8回）のパネル展示は、1月28日(月)～2月10日(日)となっております。
お楽しみに。

「第３回前橋ふれあい寄席」が開催！

12月16日（日）、ＰｅＰｏ会議室で、登録団体「北関東素人落語会」による「第３回前橋ふれあい寄席」が開催されました。

北関東素人落語会さんは、ＰｅＰｏ会議室で年3回（春＝4月、夏＝8月、冬＝12月）に落語の公演をされています。今年4月にＰｅＰｏに登録いただき、次の春で登録1周年を迎えられます。

今回、３回目の公演（＝冬公演）を開催されました。

会場には、通して２０人程度の方が集まり、楽しい時間を過ごしました。

風香亭粋楽氏の落語。歯切れのいい言葉を聞いていて、気持ちがよかったです。
演目は「時そば」。おそば屋さんとのやりとりを扱ったもので、おそばをすする、「ズズー」という音の表現が臨場感ありました。
あまりにもリアルだったので、また聞いてみたいな、と思いました。

２番目の演目は二胡。先生が二胡という楽器について説明してくださいました。
みなさん、はじめて見る楽器に興味津々のご様子。

最初に「荒城の月」などの名曲を演奏した後、「涙そうそう」や「きよしこの夜」（クリスマスが近かったので！）などを二胡にのせてみなさんが合唱しました。
他の弦楽器とはちがう、ふしぎな音色を奏でるので、まだお聞きになったことがない方はぜひ次回お聞きください。（前橋ふれあい寄席では、今のところ毎回来られています）
中国の楽器でクリスマスの曲を聞くというのはなんだか不思議なことのようにも思えましたが、繊細な音色がいつも聞くクリスマスソングに新しい色彩を添えたようで、とてもすてきな時間となりました。

三遊亭柳喬氏と古楽亭小笑氏は埼玉素人落語協会の所属ですが、応援に来てくださいました。
北関東素人落語会の風香亭粋楽氏とは交流があり、たびたび行き来する仲間だそうで、「前橋ふれあい寄席」に出演くださっています。今後ますます交流が深まればいいですね。

ウィッチつく子さんのマジックも開催されました。

観客との交流も深められ、みなさんを笑顔にしていました。

風香亭粋楽氏の落語で終演となりました。
この日は選挙日でもあり、たくさんの方が興味を持たれた様子でした。
（前橋プラザ元気２１　３階のホワイエが投票所となったため）

次回の公演は春（４月）予定です。
今回楽しまれた方も、まだご覧になっていない方も、次回公演をお楽しみに！

また、出演したい方（一芸持っている方歓迎、やってみたい方ももちろんＯＫ）、落語を学びたい方も募集しているそうです。

連絡先：北関東素人落語会　冨村さん　０８０－６７９５－４３７７

ＰｅＰｏ登録団体活動紹介パネル展 第５回レポート

平成24年度　PePo登録団体活動紹介パネル展

  

期間：平成24年10月15日（月）～平成25年3月31日（日）

会場：前橋市市民活動支援センター　交流スペース

トンネルの崩落事故や北朝鮮のミサイル騒動などが、世間では賑わせていますね。
また、本日は衆議院選挙の投票日。投票はお済みですか？
お隣のホワイエでは、投票に訪れる方が見受けられます。
投票がまだの方は、投票がてらPePoにお寄りください。 

パネル展第５回は、12月10日(月)から12月23日(日)まで開催しております。
今回はどのような団体が展示しているでしょうか。

『前橋観光ボランティア会』

昔の前橋の市街地の写真があります。
随分、様変わりしましたね。
その他にも、観光イベントを開催した際の写真が
飾られています。 

あれ？
先週より写真が増えている！？

『前橋市フォークダンス協会』

ドイツの民族衣装が人形と共に飾られています。
 色々な場所で踊っておられ、
写真がたくさん飾られています。


『みどり音楽クラブ』

和気あいあいと活動されている写真です。
みなさん、楽しそうですね。

会員を募集しておられるので、
ご興味のある方は、ここにある応募用紙を使って
 入会してください。


 『NPO法人地球温暖化防止ぐんま県民会議』

地球温暖化防止に取り組んでいるNPO法人です。
うちエコ診断なるものを受け付けています。
こちらのパネルをご覧になって、
興味を持たれた方は、応募してみてはいかがでしょう？


『円心クラブ』

前回に引き続き、円心クラブさんに展示していただきました。
今回は大きな円空彫りがなくなり、
数を増やしてきたようです。
今回は、瓦鶏【ガラクタ】画帖の作品も飾られております。


『群馬県還暦野球連盟』 

還暦野球連盟に参加しているチームの
試合や表彰の写真が飾られています。

みなさん、還暦を迎えても元気ですね。 
 

第６回は、年末年始の休館日を挟むため、中止とさせていただきました。

次回（第７回）のパネル展示は、来年1月1４日(月)～27日(日)となっております。

では、良いお年を。